老年人帕金森病饮食应该注意什么呢

最近几年以来，帕金森已经发展为老年群体中一类常见的恶性疾病，给患者朋友的健康和生活带来了十分严重的影响，对于帕金森患者来说不仅要进行药物及守住治疗，养成良好科学的饮食习惯对于病情的恢复也是十分有利的，那么老年人帕金森病饮食应该注意什么呢？

1、经常适量吃奶类和豆类

奶类含丰富的钙质。钙是骨胳构成的重要元素，因此对于容易发生骨质疏和骨折的老年帕金森氏病患者来说，每天喝1杯牛奶或酸奶是补充身体钙质的极好方法。但是由于牛奶中的蛋白质成分可能对左旋多巴药物疗效有一定的影响作用，为了避免影响白天的用药效果，建议喝牛奶安排在晚上睡前。另外，吃豆腐、豆腐干等豆制品也可以补充钙。

据研究报道，蚕豆(尤其是蚕豆荚)中含天然的左旋多巴，在帕金森氏病患者的饮食中加入蚕豆，能使患者体内左旋多巴和甲基多巴肼复合药物(如息宁)的释放时间从通常的2小时延长至5小时。蚕豆的这种功能可能对帕金森病的治疗有所帮助，但仍需作进一步的实验证明。

2、食物多样，愉快进餐

一天的饮食中食物应多种多样，包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。多样化食物能满足身体对各种营养的需要，也使饮食本身富于乐趣。在轻松的环境和气氛中愉快进餐，让饮食作为一种生活享受。

3、限量吃肉类

由于食物蛋白质中一些氨基酸成分会影响左旋多巴药物进入脑部起作用，因此需限制蛋白质的摄入。每天摄入大约50克的肉类，选择精瘦的畜肉、禽肉或鱼肉。1只鸡蛋所含的蛋白质相当于25克精瘦肉类。肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，但是对于一些患者，为了使白天的药效更佳，因严格遵守帕金森病的饮食原则，但也可以尝试一天中只在晚餐安排蛋白质丰富食物。

帕金森的治疗过程十分复杂，并且治疗效果不是十分明显。药物治疗的同时积极的进行食疗对于病情的缓解也起到了至关重要的作用。因此，帕金森患者应该遵从上面专家介绍的一些饮食原则来做好食疗工作。