骨质增生是一种慢性的疾病，而这一点也决定了此病治愈过程的漫长，专家表示，我们若想早一点远离骨质增生的折磨，是可以在采用药物治疗此病的同时，加上一些辅助疗法来进行的，那么，骨质增生的物理治疗方法有哪些呢?
光疗
1、红外线：红外线为不可见光，所有超过绝对零度的物质都能够产生红外线。
主要为热的作用，能够达到消炎、消肿，降低神经末梢兴奋性的功效。临床上主要用于扭挫伤、肌肉劳损、神经炎、神经痛、关节炎等。
2、激光疗法：激光具有单色性、方向性强、亮度高、相干性好等优势，种类比较广泛。主要通过热效应、光压作用、光化学效应、磁效应几个方面治疗疾病。临床上在腰背痛治疗时常采用拟氨氖激光。
石蜡疗法
利用加温后液体石蜡作为导热体，对机体产生温热作用和机械压迫作用。对慢性腰痛和肋软骨膜炎的效果比较好。
水疗法
利用温度、机械、化学因素，以温度和机械作用几个方面，对腰背部劳损、风湿痛、退行性脊柱炎、陈旧性脊椎骨折、强直性骶髂关节炎所引发的疼痛，有良好的止痛功效。
上述的这三种骨质增生的物理治疗方法，而我们若真的不想遭受此病的折磨，就应该勤劳一点，在利用药物治疗此病的同时，也将物理做到位。另外，骨质增生患者在治疗期间，最重要的是保持自己的心情愉悦。
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