很多时候，我们会感到胃胀，这不仅仅是饭后过饱状态，有时我们根本没有吃东西，却感到胃胀，其实造成胃胀的因素有很多，食物不当、精神紧张、生活压力等都可能引起胃胀，那么哪些人会得胃胀呢？下面就来了解一下吧。
胃胀的易患人群如下：
1、乳糖不耐症者：食用乳制品像喝牛奶会腹泻的人，可能患有乳糖不耐症，这是因为人体消化系统缺少分解半乳糖的酵素，使乳糖无法消化吸收、滞留肠道，因此，肠道细菌分解乳糖产生大量气体，因而胀气;再加上过量乳糖促使肠道高渗透压，引发腹泻。
2、饮食习惯不良者：若因吃太快或吃太饱而不停打嗝;或明明吃很少，胃却莫名胀气等，可能要留意平时的饮食习惯。有可能食用易引发胀气的食物，另外，吃太快、吃太饱、吃饭讲话、甚至饿过头、情绪紧张、嚼食口香糖等都会引发。
3、肿瘤或疾病：短期内体重迅速增加或减轻(半年内减轻原本体重的百分之十五)，或腹部莫名胀大，暗示身体也许隐藏某些肿瘤或疾病，应及早就医以免延误。
4、鼻子过敏、便秘者：鼻子过敏的人晚上睡觉时，会不自觉用嘴巴呼吸，而吞入较多空气，造成胃胀气;睡眠质量不好的人也会影响隔天肠胃的运作，也易胀气。鼻子过敏、便秘是胀气的常见原因，这族群要多注意肠胃保养。
胃肠专家严肃指出，千万不要认为胃胀是小毛病，它很容易引起大麻烦。如果您出现了胃胀的症状，请及时到正规的专业机构就医。
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