女性附件炎疼痛怎么办

女性附件炎疼痛可通过热敷、药物治疗、物理治疗、调整生活方式、手术治疗等方式缓解。附件炎通常由病原体感染、邻近器官炎症蔓延、宫腔操作、经期卫生不良、免疫力低下等原因引起。

1、热敷

下腹部热敷有助于缓解附件炎引起的疼痛，可使用热水袋或热毛巾局部热敷，温度不宜过高避免烫伤。热敷能促进局部血液循环，减轻炎症反应，每次热敷时间控制在二十分钟左右。热敷后注意保暖避免受凉，可配合轻柔按摩增强效果。若热敷后疼痛加重或出现皮肤过敏应立即停止。

2、药物治疗

附件炎患者需遵医嘱使用抗生素如头孢克肟片、甲硝唑片、左氧氟沙星片等控制感染。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。中成药如妇科千金片、金刚藤胶囊等具有清热解毒功效。用药期间禁止饮酒，出现皮疹或胃肠道不适需及时复诊调整用药方案。

3、物理治疗

超短波、微波等物理治疗能促进盆腔炎症吸收，改善组织营养状态。红外线照射可缓解肌肉痉挛，降低神经末梢敏感性。每周治疗三到五次，十次为一个疗程。治疗期间出现心慌出汗等不适需暂停，妊娠期及月经期禁用此类治疗。物理治疗需配合药物才能达到理想效果。

4、调整生活方式

急性期需卧床休息，采取半卧位利于炎性分泌物引流。保持会阴清洁，每日更换棉质内裤并用温水清洗。避免辛辣刺激食物，多饮水促进代谢。治疗期间禁止性生活及盆浴，减少骑自行车等压迫盆腔的运动。规律作息避免熬夜，适度运动增强抵抗力。

5、手术治疗

形成输卵管卵巢脓肿或药物治疗无效时需手术引流，腹腔镜手术创伤小恢复快。严重盆腔粘连可行粘连松解术，保留生育功能。术后需继续抗感染治疗，定期复查盆腔超声。手术可能导致输卵管阻塞影响生育，未孕患者应尽早就医避免病情恶化。

附件炎患者日常应选择清淡易消化饮食，适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品。避免久坐不动，每小时起身活动促进盆腔血液循环。月经期勤换卫生巾，避免使用内置式卫生棉条。出现下腹坠痛伴发热应及时就医，慢性附件炎可能引起不孕或宫外孕。治疗期间保持乐观心态，严格遵医嘱完成全程治疗防止转为慢性炎症。