酒精肝炎传染吗 酒精肝炎的预防方法都有哪些

正常情况下来说只有病毒性肝炎才具备传染性，而酒精肝炎基本不存在着传染的可能性。大部分人之所以会发作该病症，主要是因为自身摄入了大量的酒精。所以如果想要避免酒精肝炎的发作，就必须要做好相关的戒酒工作，同时要调整日常饮食。最关键的是要劳逸结合。

酒算是现如今很多人在现实生活当中都离不开的一种东西了，尤其是对于刚进入社会的工作人士而言，更是如此。但如果身体长时间摄入大量酒精，往往会导致自身发作酒精肝炎这种疾病。而很多人因为该疾病缺乏相关的了解，所以会存在着很多疑惑。那么，酒精肝炎传染吗？

一、酒精肝炎传染吗

酒精肝炎本身并不具备传染性，因为这是一种由长时间过量饮酒所导致的疾病，该病症的发作往往会导致人体的肝细胞结构出现异常或存在着功能性障碍等状况。但并不意味着该疾病本身可以传染给别人。一般情况下来说，只有病毒性肝炎本身才具备传染性。

而如果个人的身体发作酒精肝炎这种疾病，大部分情况下是因为自身长时间大量喝酒也有可能是其他原因所导致的。具体是哪种因素引起的酒精性肝炎的发作，还需要去医院接受详细的检查，但基本不可能是传染所导致的。

二、酒精肝炎如何预防

1.调整好饮食

如果不想让自己的身体患上酒精肝炎这种病症，那么就需要个人在日常生活当中调整好饮食。应该多吃一些对身体有益，而且容易消化的食物，这样能够减轻肝脏的负担。必要的时候还需要给自己的身体补充各类维生素以及叶酸，这样能够增强自身的身体素质。

2.少喝酒

想要降低酒精肝炎的发作几率，最重要的一点就是要少喝酒，因为酒精对于人肝脏的损害是非常大的。

3.劳逸结合

劳逸结合同样也是预防酒精肝炎最为重要的一点。因为这样能够帮助人平衡体内的脂肪，同时还可以促进身体进行合理的代谢，排除体内的毒素和垃圾物质。