针灸有哪些好处 能不能治疗失眠

针灸对于治疗失眠是有一定效果的，合理的选择，可以起到调和阴阳的作用。它能够找到失衡的原因，补阴泻阳，使阴阳重归平衡。其次还有扶正祛邪的作用，可以扶持抗病能力，祛除致病因素。还可以起到疏通经络的作用。

很多人习惯了西医的方便快捷，原理清晰，总是对中医的效果半信半疑。特别是针灸这种需要在身体上扎针的疗法，更是持一种保留态度。在选择此种方法时，要从多种方面进行考虑，那么具体针灸能治疗失眠吗？这个问题还是要了解一下的。
针灸治疗失眠看起来很神秘，只要针对几个穴位就能起作用。很多人对这个方法的原理表示疑惑，但是其原理自古以来就有所记载，其作用主要体现在三个方面。
一、阴阳调和
《灵枢根结》记载：“用针之要诀，在于知阴阳，阳阴，精气为轻，与气相结合，使神隐”，如果睡眠正常，则体内环境相对阴阳平衡。一旦出现失眠等异常现象，身体某些问题就不可避免地导致阴阳失调。针灸治疗失眠症的关键是找出失眠症的病因，补阴阳，恢复阴阳平衡。
二、强身健体祛邪
扶正祛邪，就是扶正抗病，祛邪。失眠通常发生在正气与邪气在人体内相互搏斗的时候。针刺能有效扶正祛邪，改善睡眠。
三、疏通经络
人体内许多经络形成血液循环的通路，从而维持生理功能。失眠可能是由于气血流失、脏腑失调等原因，而这些症状往往反映在经络上，因此，通过针灸疏通经络可以改善睡眠。
针灸治疗失眠症实际上是一种经过长期历史检验的方法，现代许多临床实验证明是有效的。这种疗法之所以见效快，是因为医生通常会一对一地分析失眠的病因、类型和程度，然后选择不同的穴位，采用不同的针灸技术，在每个治疗阶段重新评估病情，以确保给药正确。据部分病例记录，部分轻度失眠症患者经针刺治疗后可当场入睡，疗效显着。