支气管炎可以吃橘子吗？提高机体免疫力

支气管炎是可以吃橘子的，对疾病没有副作用。同时，橘子当中所含的维生素A和C以及水分，不但可以提高机体免疫力、促进病情恢复，和陈皮一同煎烤后食用还有很好的消炎杀菌的作用。也可以和盐还有冰糖一同蒸煮后食用，治疗效果也会更佳。

支气管炎是一种因微生物感染、环境刺激、化学刺激等多种原因引起的急慢性非特异性炎症，主要表现为咳嗽、喉咙有痰等不适症状。而想要控制病情发展，除了及时应用药物之外，饮食调理也是非常重要的。所以很多人想知道的是，得了支气管炎可以吃橘子吗？
一、支气管炎可以吃橘子吗
患上支气管炎之后是可以吃橘子的，现代医学上看，吃橘子对支气管炎没有负面影响。反而橘子中含有的维生素C和水分，能够提高患者机体的抵抗力，也对疾病恢复有促进作用。不过中医认为，吃过多的橘子容易生内火，从而引起咽喉疼痛、口干舌燥等不良症状，所以不宜吃的过多，适量吃对病情是有好处的。
二、支气管炎怎么吃橘子比较好
1.煎烤橘子
相较于直接吃生冷橘子来说，将橘子烘烤后食用对支气管的作用更大，也具有更高的药用价值。将橘子和陈皮一同煎烤，能够增加抗炎、缓解气喘咳嗽的效果。而橘皮内的橘络，在中医上也有化痰、消滞、理气的作用，对于因支气管炎引起的痰多、咳嗽等症状，有很好的止咳化痰作用。
2.蒸橘子
（1）盐蒸橘子
橘子属于温性水果，具有发热散寒的作用，而吃蒸橘子能够更好的缓解咽痒、发热、呼吸急喘等支气管炎症状。最好是可以用盐来蒸橘子，可以增强杀菌消炎的作用，止咳效果也会更好。
（2）冰糖蒸橘子
用冰糖蒸橘子是一种治疗支气管炎不错的食疗方，冰糖橘子有缓解肺热、清除炎症的作用。另外，冰糖橘子当中所含的维生素A和C可以保护呼吸上皮细胞，且增加免疫力，也能缓解呼吸道感染症状，一定程度上可以抑制支气管炎的发生。