女生阴唇上长硬疙瘩伴触痛可能是毛囊炎、前庭大腺囊肿或皮脂腺囊肿等引起。建议及时就医明确诊断，避免自行挤压或处理。
阴唇毛囊细菌感染可能导致局部红肿硬结，伴随压痛或脓头形成。常见于剃毛后护理不当、出汗潮湿或免疫力下降时。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，配合温水坐浴促进炎症消退。日常需保持会阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤。
前庭大腺导管阻塞可能形成囊性肿物，继发感染时会出现触痛硬结。急性期可能伴随发热、行走不适。需就医进行囊肿造口术或抗生素治疗，如头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等。反复发作者需手术切除腺体。
皮脂腺分泌物潴留形成囊肿，继发感染时体积增大伴压痛。表现为皮下光滑硬结，可能挤出豆腐渣样分泌物。感染期需口服阿奇霉素胶囊、外用红霉素软膏，炎症控制后通过手术完整切除囊肿。
人乳头瘤病毒感染可能导致菜花样赘生物，表面粗糙且易出血。需通过冷冻、激光或光动力治疗去除疣体，配合干扰素凝胶抗病毒。具有传染性，应避免性接触直至痊愈。
罕见情况下可能是纤维瘤、脂肪瘤等良性肿瘤，或外阴癌等恶性病变。表现为持续增大的无痛性硬结，需活检明确性质。恶性肿瘤需广泛切除联合放化疗。
日常应注意会阴部清洁，选择棉质透气内裤并每日更换。避免使用刺激性洗剂清洗外阴，出现异常肿块时禁止抓挠或热敷。建议每年进行妇科检查，接种HPV疫苗可预防相关感染。若硬结持续增大、破溃或伴随发热，须立即就诊排查病因。
