眼睛被打白眼球有淤血通常是指结膜下出血，可能由外伤、剧烈咳嗽、高血压、结膜炎、血液疾病等原因引起，可通过冷敷、避免揉眼、使用抗生素滴眼液、控制血压、治疗原发病等方式缓解。
眼部受到外力撞击可能导致结膜下毛细血管破裂出血。表现为白眼球局部鲜红色斑片，无视力下降。伤后24小时内可用无菌冰袋冷敷减轻肿胀，避免揉眼或压迫眼球。若伴随眼睑裂伤或视力模糊需立即就医。
剧烈咳嗽或呕吐时胸腔压力骤增，可能引发结膜小血管破裂。出血多呈点片状，常伴有结膜充血。建议控制呼吸道症状，咳嗽时用手护住眼部，可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星滴眼液预防感染。
血压急剧升高可能导致结膜血管渗血，常见于中老年患者。出血范围较大且易复发，可能伴有头晕头痛。需监测血压并按医嘱服用硝苯地平控释片等降压药，同时使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。
细菌性或病毒性结膜炎可能因炎症导致血管脆性增加，表现为结膜弥漫性充血伴点状出血。伴有分泌物增多和异物感。可遵医嘱使用妥布霉素地塞米松滴眼液抗炎，配合更昔洛韦眼用凝胶治疗病毒感染。
血小板减少或凝血功能障碍患者可能出现自发性结膜下出血，常伴有其他部位瘀斑。需完善血常规和凝血功能检查，确诊后治疗原发病，必要时输注血小板或新鲜冰冻血浆。
结膜下出血初期应避免热敷和剧烈运动，48小时后可改用温热毛巾促进吸收。日常注意控制血压和血糖，补充维生素C增强血管弹性。若出血持续扩大、反复发作或伴随视力异常，需及时到眼科进行裂隙灯检查和眼底评估。糖尿病患者需特别注意监测血糖水平，高血压患者应规律服用降压药物。避免用力擤鼻涕或提重物，阅读时保持适宜光线以减少视疲劳。
