包皮过长的原因大多都是先天的，一般具有遗传性，也就是说大多数的患者是由于遗传因素所导致的疾病。包皮过长这种疾病是要男性朋友特别注意的可能导致各种疾病的发生，所以男性一定要做好对包皮过长的预防
1、基本保健
①留意清洁，保持局部的清洁与卫生，在洗澡时应该将包皮翻开，后退，然后把包/皮垢清除，包皮及龟头也应用净水轻轻冲洗。
②包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的性行为。这是对包/皮过长的预防要注意的。
③穿宽松的裤子，过紧的裤子会增加局部的摩擦，并且透气性不好，会加重炎-症的感染。这是包皮过长的预防措施之一。
2、饮食保健
①未施行包皮手-术时饮食上并无特殊保健要求。
②包皮过长的患者在日常生活中要避免不洁的，不适当的xing行为。这是对包/皮过长的预防要注意的。
3、护理保健
①处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的生活环境。
每次性交不要有紧张、焦虑心理。
②要经常清洗生殖-器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。
注意事项：穿宽松肥大的裤子，如果穿的过紧，就会增加对局部的摩擦，又因为透气不好，而且阴部湿热容易字样细菌加重炎症的感染，从而引发其他疾病的出现。
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