青光眼手术后吃什么好 青光眼手术后最好多吃这6种蔬菜

青光眼手术后后要保护好眼睛，同时还要注意控制好饮食，可以多吃一些清淡食物，另外要注意多补充维生素，维生素A，C，E都要及时的进行补充，这样才可以促进身体的恢复。此外要注意多吃高渗透性的食物，也要多吃一些抗氧化功效的蔬菜，进行调理。

青光眼的发病会给患者的健康及生活造成极大的困扰，严重时甚至会造成患者双目失明。所以需要及时的进行治疗，可以通过手术治疗，手术后的护理工作一定要做好，尤其是饮食方面，可以一起来看下青光眼手术后吃什么好？
1.饮食要清淡
青光眼手术后，患者还是要坚持清淡、低脂、高纤的饮食，一来避免摄入过多水分，造成眼压升高；另一方面，也可以促进排便，以免腹压高造成的眼压升高。
2.多吃富含维生素的食物
富含维生素A的食物对眼睛有很多作用，此类维生素多富含在动物肝脏、鱼卵、鱼肝油等中；富含维生素C的食物主要有柠檬、猕猴桃、柿子等，这些食物中富含的维生素C可以降低光线等对晶状体损害，保护眼睛。
3.维生素C丰富的水果
要吃富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。富含维生素C的食物有柿子，柠檬，猕猴桃，山楂等新鲜蔬菜和水果。
4.补充维生素e
维生素e就是缓解衰老的作用，而且对于青光眼患者有很好的疗效。所以患者平常的时候多吃些花生米、芝麻、莴苣等等，这些食物里面含有维生素e，适当的补充有利于患者的康复。
5.多食用高渗透性的食物
患者在手术后可以多食用一些高渗透性的食物，此类食物主要包括蜂蜜、甘油等，服用此类食物后，可以使眼内的渗透压升高，吸收水分，降低眼压。能起到同样疗效的，还有一些利尿的食物，比如说西瓜、丝瓜等。
6.抗氧化功效的蔬菜
菠菜，南瓜和豌豆富含叶黄素和玉米黄质，这些物质不光营养丰富，而且还都具有抗氧化的特性。能及时的吸收进入眼睛的有害光线，由于其强大的抗氧化性能，可以防衰老。