高血压患者长期服用尼福达（硝苯地平缓释片）需定期监测血压和药物不良反应。尼福达属于钙离子拮抗剂，主要用于控制高血压和心绞痛，长期使用可能出现下肢水肿、牙龈增生、心悸等副作用，建议在医生指导下调整用药方案。
尼福达通过阻断血管平滑肌钙通道扩张外周动脉，降低血压。用药初期常见面部潮红、头痛等反应，多数可自行缓解。长期服用需关注踝部水肿和牙龈肿胀，可能与局部微循环障碍有关。部分患者可能出现反射性心率加快，合并冠心病者需谨慎。药物代谢依赖肝脏CYP3A4酶，与葡萄柚、红霉素等合用可能影响血药浓度。定期复查肝肾功能有助于评估药物蓄积风险。
高血压患者除规范用药外，应保持每日食盐摄入低于5克，增加富含钾的菠菜、香蕉等食物。每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，避免剧烈运动引发血压波动。戒烟限酒并控制体重，BMI建议维持在18.5-23.9之间。居家每日早晚测量血压并记录，就诊时携带用药日记供医生参考。若出现持续头晕、视物模糊或胸痛等症状应立即就医。
