男性在第一次进行性生活的时候，出现早泄的问题是很正常的，但如果男性在结婚后的一段时间内，依然没有摆脱早泄的困境，就一定要注意对身体进行调理了，中华康网专家指出，现在有一些食疗方，对于治疗早泄还是比较有效果的。
男性患上了早泄要掌握什么食疗方呢
对于早泄患者，在食疗方法上多采用温肾助阳法，平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品，如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。
患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。
还可选用下列食疗验方：
①羊肉500克，仙茅、金樱子各15克，加水及调味品适量，炖熟后弃药渣，食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克，加水适量煎汤服用。
②狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。
③泥鳅3条，置锅中加盐少许及适量水，清炖至五成熟，加入豆腐3块，再炖至泥鳅熟烂即可食用。
以上就是“男性患上了早泄要掌握什么食疗方呢”的介绍，男人不要随便怀疑自己的性功能，更不要在进行性生活的过程当中，总是想着这一类问题，因为这样即使患者根本没有早泄，也可能由于情绪的变化，而让早泄的问题出现。
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