青少年时期的生理性遗精是正常现象，若在中年长期手淫或性生活过多，也易造成遗精，则是不正常的现象，多是因为身体局部部位出现病理反应所致。
遗精可以分为生理性和病理性，若是生理性遗精则是正常的，大多会出现在青少年身上，随着身体机能的日渐成熟，性腺的分泌功能会开始增强，容易在睡梦当中出现遗精的情况。
但病理性遗精是不正常的，一些中年人纵欲过度或长期手淫，则会导致精满自缢的状况。长期遗精会造成注意力不集中、肾脏虚弱、阳气不足的状况，甚至会有腰酸背痛、阳痿、早泄的情况出现。
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