手干燥开裂可能与遗传因素、环境刺激、皮肤疾病、营养缺乏、频繁接触化学物质等因素有关。手干燥开裂通常表现为皮肤脱屑、皲裂、疼痛等症状,可通过保湿护理、药物治疗等方式改善。
部分人群因遗传性皮肤屏障功能较弱,皮脂分泌较少,容易出现手干燥开裂。这类情况通常伴随家族史,皮肤对外界刺激更敏感。日常需避免过度清洁,使用含神经酰胺的保湿霜帮助修复屏障。若伴有瘙痒或红斑,可遵医嘱使用尿素软膏或复方乳酸乳膏。
长期暴露于干燥寒冷环境或频繁接触洗涤剂、消毒剂等化学物质,会导致皮肤角质层水分流失加速。冬季多发,常见于从事清洁工作的人群。建议接触刺激性物质时佩戴手套,洗手后及时涂抹凡士林或绵羊油等封闭性保湿剂。严重开裂时可短期使用氢化可的松乳膏。
手部湿疹、掌跖角化症等疾病可直接导致皮肤干燥皲裂。湿疹多表现为红斑、丘疹伴瘙痒,掌跖角化症则以掌跖部皮肤增厚为主。需明确诊断后针对性治疗,如湿疹可外用卤米松乳膏,角化症可使用维A酸软膏配合水杨酸软膏软化角质。
维生素A、维生素E或必需脂肪酸摄入不足会影响皮肤正常代谢,表现为皮肤干燥、弹性下降。长期偏食或胃肠吸收障碍者易发。可通过增加深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物补充营养,必要时在医生指导下服用维生素AD软胶囊或维生素E软胶囊。
中老年人皮脂腺功能减退,皮肤保水能力下降,更易出现手干燥开裂。常见于50岁以上人群,秋冬季节加重。建议选择含透明质酸、甘油等吸湿性成分的护手霜,避免使用碱性肥皂。夜间可厚涂保湿霜后佩戴棉质手套加强吸收。
日常护理应避免用过热的水洗手,减少使用含酒精的洗手液。冬季外出时注意手部保暖,室内使用加湿器维持空气湿度。若开裂持续不愈、伴随出血或感染迹象,需及时就医排查银屑病、糖尿病等系统性疾病。合并真菌感染时可联用联苯苄唑乳膏,但须在医生指导下规范用药。