例假刚结束同房出血可能与阴道黏膜损伤、子宫内膜未完全修复等因素有关，通常可通过局部清洁、暂停性生活等方式处理。
阴道黏膜在月经后可能仍处于脆弱状态，同房时的机械摩擦可能导致微小裂伤出血。这种情况出血量通常较少，呈鲜红色或淡粉色，可能伴有轻微刺痛感。建议使用温水轻柔清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择纯棉透气内裤保持局部干燥。子宫内膜在月经结束后需要一定时间完成修复，过早同房可能刺激未完全愈合的创面。这类出血多呈暗红色或褐色，可能夹杂少量膜状物。应暂时避免性生活1-2天，观察出血是否逐渐停止。宫颈炎或宫颈息肉等病变也可能在同房后出现接触性出血，血液颜色较鲜红，可能伴有异常分泌物。若出血持续超过3天或伴随发热、腹痛等症状，需考虑病理性因素如子宫内膜炎、阴道炎等感染性疾病，这类情况需就医进行妇科检查和分泌物检测。
日常应注意月经后3天内避免剧烈运动和盆浴，同房时使用足量润滑剂减少摩擦。保持均衡饮食，适当补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。若反复出现同房后出血，建议记录出血时间、量和伴随症状，就医时携带记录供医生参考。定期妇科检查有助于早期发现宫颈病变等潜在问题。
