鸡皮肤通常与维生素A缺乏有关。鸡皮肤在医学上称为毛周角化症，主要表现为皮肤粗糙、出现小颗粒状凸起，可能与遗传、代谢异常、维生素A缺乏等因素相关。毛周角化症患者可适量补充富含维生素A的食物，必要时遵医嘱使用药物改善症状。
维生素A参与皮肤上皮细胞的分化和修复，长期缺乏可能导致毛囊角化异常。患者可适量食用动物肝脏、胡萝卜、菠菜等食物补充维生素A。若确诊维生素A缺乏，可遵医嘱使用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物辅助治疗。日常需避免过度清洁皮肤，防止加重干燥。
毛周角化症具有家族聚集性，部分患者存在染色体显性遗传倾向。此类情况通常表现为四肢伸侧对称分布的角化性丘疹，冬季症状加重。建议使用含尿素或水杨酸的润肤霜软化角质，如尿素维E乳膏、水杨酸软膏等。避免频繁摩擦或抓挠患处。
甲状腺功能减退、糖尿病等代谢性疾病可能影响皮肤角化过程。患者常伴随皮肤干燥、脱屑等症状。需针对原发病进行治疗，如口服左甲状腺素钠片控制甲减，同时配合使用凡士林等保湿剂改善皮肤状态。定期监测血糖和甲状腺功能。
长期接触干燥环境或化学洗涤剂可能诱发或加重毛周角化。表现为皮肤屏障受损、毛囊周围红斑。建议使用温和无皂基清洁产品，沐浴后及时涂抹保湿乳。严重者可短期外用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏缓解炎症。
ω-3脂肪酸缺乏可能导致皮肤脂质合成障碍，加剧毛囊角化。可通过摄入深海鱼、亚麻籽油等食物补充。合并瘙痒症状时，可遵医嘱口服氯雷他定片缓解，并联合使用含神经酰胺的修复霜增强皮肤屏障功能。
毛周角化症患者日常应保持皮肤湿润，避免使用过热的水洗澡。冬季可增加室内湿度，选择棉质透气衣物减少摩擦。若症状持续加重或伴随明显炎症，需及时就诊皮肤科明确病因。饮食注意均衡摄入维生素A、维生素E及优质蛋白，避免盲目补充维生素制剂。
