小孩肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、遵医嘱用药等方式治疗。小孩肚子疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠系膜淋巴结炎、急性胃肠炎、肠痉挛等原因引起。
用温热毛巾敷在患儿肚脐周围，温度控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解肠管痉挛性疼痛，适用于受凉或饮食不当引起的功能性腹痛。操作时家长需避开饭后1小时内，并密切观察皮肤反应。
暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，选择米汤、烂面条等清淡流质饮食。少量多餐喂养，每次进食量减少为平时的1/2。若伴随呕吐需禁食4-6小时，待症状缓解后逐渐恢复饮食。家长需记录饮食与腹痛的关联性，排除食物过敏因素。
每10-15分钟喂服5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可选用世界卫生组织推荐的低渗型口服补液溶液，避免饮用含糖饮料。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水表现，家长需立即就医。
沿顺时针方向轻柔按摩脐周，配合屈膝卧位帮助排气。按摩力度以手指按压皮肤下陷1厘米为宜，每次持续5分钟，每日重复3-4次。该方法对肠胀气、肠蠕动异常引起的疼痛效果显著，但腹部拒按或出现包块时禁止按摩。
细菌性肠炎可选用头孢克洛干混悬剂，肠痉挛疼痛可使用颠茄口服溶液，胃肠功能紊乱适用枯草杆菌二联活菌颗粒。家长不可自行使用解痉止痛药，发热超过38.5℃需配合布洛芬混悬滴剂，便血症状需及时送检大便培养。
日常需保持规律作息，避免暴饮暴食，注意腹部保暖。观察腹痛是否伴随发热、呕吐、血便等症状，记录疼痛发作频率与持续时间。建议定期进行肠道菌群检测，避免长期滥用抗生素。若腹痛持续超过2小时不缓解或反复发作，应及时至儿科消化专科就诊，必要时进行腹部超声或粪便常规检查。
