激光去胎记后能运动吗？激光技术是现在各种去除胎记的方法中，技术最先进的一种，所以，可以达到最理想的效果，但也要注意的是，术后的护理是否得当，也可以直接影响到治疗的效果，护理措施中，比较关键的是防晒等工作。
下面就激光去胎记的护理方法进行介绍：
激光治疗胎记由于特定波长的激光能通过表皮，及真皮层到达病变的色素组织，只对色素颗粒发挥作用，所以皮肤的表皮极少损伤甚至没有损伤。而且染料激光可以针对血管病灶，治疗后也不会留下疤痕，所以说效果非常好。
激光去除胎记术后需要注意的事项有以下几点：
A、激光去胎记治疗后应注意不要使用劣质化妆品和换肤、脱皮、激素类产品。
B、激光去胎记治疗后六个月内不可去角质、蒸桑等，白天应配合使用防晒霜。
C、激光去胎记后要使皮肤纹路恢复自然状态，必须依照医生的方案，使用修复霜，直到皮肤纹路长好才可停用。
D、一天要涂4次修复霜，涂修复霜前，必须使用不含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗所做部位，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂修复霜。
F、激光去胎记后可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。
G、激光去胎记后切忌剧烈运动。保持心情舒畅，避免过分忧虑，有足够睡眠是修复的好帮手。
激光去胎记之后，一定要注意保证治疗部位的卫生，以及干燥，以避免引起感染，另外，激光去胎记也并非可以一次性达到最理想的效果，一般来说，都需要3个以上的疗程，并且，中间需要间隔一段时间。
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