白色胎记患者能否运动

白色胎记患者能否运动?应该怎样护理?胎记是我们生活中最常见的皮肤病了，它是新生儿的标志，它的颜色有很多，其中白色胎记就是其中一种，给患者带来很大的危害，要及时治疗，还要做好护理，那么，白色胎记患者能否运动?该怎样护理呢?

白色胎记患者不宜参加运动，最好静养休息。平时要做好以下护理：

1、增加维生素C的摄入量可以在一定程度上促进伤口愈合，在日常生活中，含有维生素C的食物有许多。在白色胎记治疗过程中比如新鲜的蔬菜和水果，像蔬预防菜中有菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等，患儿可以适当的多食用这些蔬菜或是水果，补充身体所需的维生素C，加快伤口的愈合。

2、芦荟肥厚的叶片中含有丰富的胶粘液体，这种胶粘液体具有防治溃疡，促进伤口愈合，刺激细胞生长和止血及缓解白色胎记的作用。

3、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降，对去除白色胎记没有好处。锌主要存在于木耳、海带等食物中。

4、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。因此，治疗白色胎记脂肪是不可缺的，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

5、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少白色胎记感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

6、维生素A能够促进伤口愈合：它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。对去除白色胎记很有效果。维生素C可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。不利于伤口愈合食物比如獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、对不利于伤口愈合的东西在治疗白色胎记时慎用。

温馨提示：以上是对“白色胎记该怎样护理”的简单介绍，一旦患了此病，患者千万不要盲目治疗，一定要查明病因后再对症治疗，以免治疗不当，导致病情恶化。