肾下垂主要表现为腰部酸痛、腹部坠胀感、血尿、排尿异常及消化系统症状。肾下垂通常由先天肾周韧带松弛、妊娠后腹压骤降、快速消瘦或外伤等因素引起，可能伴随肾积水、泌尿系感染等并发症。
腰部酸痛是肾下垂最常见的症状，表现为单侧或双侧腰部持续性钝痛，站立或活动时加重，平卧后减轻。这与肾脏位置下移牵拉肾蒂血管和神经有关。轻度症状可通过佩戴腰托、避免久站缓解，若合并肾积水需遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、头孢克肟分散片等药物控制感染。
患者常自觉下腹部沉重下坠，尤其在长时间站立后明显，可能伴随恶心等不适。此症状源于肾脏下移对腹膜和肠系膜的牵拉刺激。建议减少弯腰动作，睡眠时垫高臀部，严重者可考虑肾固定术治疗。
约三成患者会出现镜下血尿或肉眼血尿，因肾脏移动导致输尿管扭曲或肾静脉回流受阻所致。需通过尿常规、泌尿系超声明确出血原因，必要时使用云南白药胶囊、琥珀酸索利那新片等药物对症处理，同时排查是否合并肾结石。
可能出现尿频、尿急或排尿困难，与输尿管成角导致尿流不畅相关。需排除泌尿系感染，可做尿动力学检查，遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星片、癃闭舒胶囊等药物。日常应保持每日饮水量2000毫升以上。
部分患者伴随食欲减退、腹胀便秘，因下垂肾脏压迫肠道引起。需少食多餐避免腹部受压，严重者需进行肾脏复位手术。若出现肠梗阻表现应立即就医。
肾下垂患者应避免剧烈运动和重体力劳动，控制体重防止快速减重，加强腰腹肌锻炼如平板支撑。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，限制高盐食物预防水肿。每年复查泌尿系超声监测肾脏位置变化，若出现持续疼痛、发热或血尿加重需及时就诊。
