宝宝发烧38.5度可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、观察症状变化、遵医嘱使用药物等方式处理。发热通常由感染、免疫反应、环境因素、脱水或疫苗接种反应等原因引起。
使用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34度，避免酒精或冰水擦拭导致皮肤刺激或寒战。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，间隔30分钟监测体温变化。若宝宝出现寒战或不适需立即停止。
发热会增加体液流失，家长需每15-20分钟给予少量温开水或口服补液盐，母乳喂养婴儿可增加哺乳频率。观察排尿量及颜色，若4小时无排尿或尿液呈深黄色，提示需加强补液。避免含糖饮料或果汁加重胃肠负担。
保持室温在24-26度，穿着单层棉质衣物，减少被褥覆盖。使用加湿器维持湿度50%-60%，定时开窗通风。避免直吹空调或风扇，防止体温骤变。发热期间宝宝可能畏寒，家长需根据其反应灵活调整。
家长需每2小时记录体温，同时注意有无皮疹、抽搐、呼吸急促、嗜睡或拒绝进食等伴随症状。若发热持续超过24小时，或体温超过39度，或出现异常行为需立即就医。3个月以下婴儿发热无论体温高低均应急诊处理。
体温超过38.5度且伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液或布洛芬混悬滴剂。两种药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。禁止交替使用或超量服用，用药后30分钟复测体温。蚕豆病患儿禁用对乙酰氨基酚。
发热期间保持清淡饮食，可给予米粥、面条等易消化食物，避免高蛋白或油腻食物。体温正常后24小时内避免剧烈活动，每日保证12-14小时睡眠。若反复发热超过3天或出现耳朵疼痛、排尿哭闹等局部症状，需及时儿科就诊排查中耳炎、尿路感染等潜在疾病。家中常备电子体温计和退热药，定期校准测温设备准确性。
