手上长小疙瘩且伴随瘙痒可能由接触性皮炎、汗疱疹、手癣、湿疹或过敏反应等原因引起，可通过局部用药、抗感染治疗、保湿护理等方式缓解。
接触刺激性物质如洗涤剂、金属镍等可能导致皮肤屏障受损，表现为红斑、丘疹伴瘙痒。可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素药膏，避免再次接触致敏原。
手足多汗或精神紧张可能诱发汗疱疹，典型症状为掌跖部深在性小水疱伴灼热感。建议使用炉甘石洗剂收敛止痒，严重时可短期外用卤米松乳膏，保持患处干燥透气。
皮肤癣菌感染会引起环状鳞屑性皮损，边缘隆起伴脱屑。需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌药物，避免与他人共用毛巾等物品。
慢性湿疹常表现为皮肤增厚、苔藓样变伴剧烈瘙痒。可选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，配合尿素维E乳膏保湿修复。
食物或药物过敏可能导致荨麻疹样风团，起病急骤。需口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，严重时需及时就医处理。
日常应避免搔抓患处，减少接触化学洗剂，穿着透气棉质手套。若症状持续加重或出现渗液、化脓，建议及时至皮肤科就诊，必要时进行斑贴试验或真菌镜检明确病因。保持规律作息，控制高糖高脂饮食，有助于皮肤屏障修复。
