智商120属于较高水平，通常被认为聪明。智商测试的平均值为100，标准差为15，智商120意味着超过约90%的人群。
智商测试通过评估语言理解、逻辑推理、空间感知等能力得出分数。智商120表明个体在这些方面表现优异，学习能力和问题解决能力较强。这类人群通常能快速掌握新知识，适应复杂环境，在学术或专业领域有较好发展潜力。高智商与创造力、抽象思维等认知功能存在一定关联，但并非唯一决定因素。
虽然智商120属于优秀范围，但智力表现受多种因素影响。教育环境、成长经历、情绪管理能力等都会影响实际认知表现。某些情况下，高智商个体可能面临社交适应困难或情绪调节问题。智商测试主要反映特定认知维度，无法全面衡量一个人的综合能力。
保持良好生活习惯有助于维持认知功能。均衡饮食、规律运动、充足睡眠对大脑健康很重要。适当进行脑力活动如阅读、下棋、学习新技能可以帮助提升认知能力。建立良好社交关系，培养兴趣爱好，保持积极心态对全面发展也很重要。若对自身认知能力有疑问，建议咨询专业心理医生进行评估。
