7个月宝宝的发育标准主要包括大运动、精细动作、语言、认知和社会行为等方面。7个月宝宝通常能够独坐片刻、翻身自如、伸手抓物，会发出单音节声音，对周围环境表现出兴趣，能认生并区分熟悉与陌生人。
7个月宝宝的大运动发育主要表现为能够独坐片刻，背部挺直不需支撑。多数宝宝可以自如地从仰卧位翻身到俯卧位，部分宝宝可能尝试用腹部匍匐前进。家长可以在宝宝清醒时让其多练习俯卧抬头和翻身动作，帮助强化颈部与背部肌肉。需注意避免让宝宝独坐时间过长，防止脊柱过度负重。
这个月龄的宝宝已经能够准确地伸手抓取面前的玩具，并会将物品从一只手传递到另一只手。部分宝宝开始出现捏取小物体的动作，如用拇指和食指捏起小饼干。家长可以提供不同质地和大小的安全玩具，如软积木、摇铃等，促进手眼协调能力发展。需警惕将细小物品放在宝宝接触范围内，防止误吞。
7个月宝宝的语言发育表现为能发出清晰的单音节声音，如"ba"、"ma"等无意识发音。部分宝宝会对自己的名字产生反应，并开始模仿成人的语调变化。家长应多与宝宝进行面对面交流，用简单的词语描述日常活动，鼓励宝宝发声回应。若宝宝对声音刺激无反应或完全不发声，建议家长带其就医评估听力与语言发育情况。
此时的宝宝会对周围环境表现出强烈好奇心，喜欢观察移动的物体和人脸。多数宝宝能理解物体恒存概念，知道被遮盖的物品并未消失。家长可以通过藏找游戏、展示彩色图画书等方式刺激认知发展。需注意避免让宝宝长时间接触电子屏幕，应以实物互动为主。
7个月宝宝开始出现明显的认生反应，能区分熟悉与陌生面孔，对主要照顾者表现出依恋。部分宝宝会通过表情、声音和动作表达喜悦、不满等情绪。家长应给予宝宝充分的安全感，鼓励其与家庭成员互动，但不要强迫宝宝接触陌生人。若宝宝对任何人均无眼神交流或情感回应，建议家长及时咨询儿科医生。
家长需定期记录宝宝的生长发育情况，包括身高、体重、头围等指标，并与儿童保健手册中的生长曲线对比。日常护理中应注意提供安全的活动空间，保证每日充足的俯趴时间，选择适龄的益智玩具。喂养方面应逐步添加富含铁的辅食，如强化铁米粉、肉泥等，同时继续母乳或配方奶喂养。若发现宝宝在某方面发育明显滞后，如无法独坐、不会抓握、对呼唤无反应等，应及时到儿童保健科就诊评估。
