乳腺结节不是乳腺增生，两者是不同的乳腺疾病。乳腺结节是乳腺组织中的局部肿块，可能是良性或恶性；乳腺增生则是乳腺组织的生理性改变，通常与激素水平波动有关。
乳腺结节通常是乳腺组织中的局部异常增生或肿块，可能与激素水平、遗传因素、生活习惯等多种原因有关。乳腺结节的形态和性质多样，可能是囊肿、纤维腺瘤等良性病变，也可能是乳腺癌等恶性病变。乳腺结节通常需要通过超声、钼靶等影像学检查进行诊断，必要时还需进行病理活检以明确性质。
乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病，主要表现为乳腺组织的生理性增生和退化，通常与月经周期中的激素水平波动有关。乳腺增生的症状包括乳房胀痛、肿块感等，但这些症状通常在月经结束后缓解。乳腺增生一般不需要特殊治疗，但若症状明显或影响生活质量，可在医生指导下进行药物调理或定期复查。
乳腺结节和乳腺增生虽然都与乳腺组织相关，但两者的病因、表现和处理方式不同。乳腺结节需要根据具体性质进行针对性治疗，而乳腺增生通常以观察和调理为主。若发现乳房异常，建议及时就医，通过专业检查明确诊断，并根据医生建议进行相应处理。日常生活中，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度压力等，有助于维护乳腺健康。
