尿液发黄可能由饮水量不足、食物色素影响、药物作用、尿路感染、肝胆疾病等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、停用染色药物、抗感染治疗、肝胆功能检查等方式干预。
机体水分摄入过少会导致尿液浓缩，尿胆原浓度升高使颜色加深呈深黄色。每日饮水量建议维持在1500-2000毫升，观察尿液颜色是否恢复淡黄或透明。长时间饮水不足可能诱发泌尿系统结石，需警惕伴随排尿疼痛或腰腹部不适症状。
大量食用含天然色素的食物如胡萝卜、甜菜根、火龙果等，其中的β-胡萝卜素或甜菜红素经肾脏代谢可使尿液暂时性变黄或发红。停止摄入相关食物后24-48小时尿液颜色可自行恢复正常，无须特殊处理。
服用维生素B2片、利福平胶囊、呋喃妥因肠溶片等药物时，其代谢产物可通过尿液排泄导致染色。常见伴随症状包括服药后尿液呈荧光黄色或橙黄色，停药后3天内颜色逐渐消退。若持续不缓解需排查其他病因。
大肠杆菌等病原体感染可能引起尿液浑浊发黄，多伴有尿频尿急、排尿灼痛等症状。确诊需进行尿常规检查，治疗可选用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时需增加水分摄入促进细菌排出。
胆红素代谢异常时，尿液中胆红素含量升高呈现浓茶色，常见于病毒性肝炎、胆管结石等疾病。可能伴随皮肤巩膜黄染、陶土样大便，需通过肝功能检测、腹部超声明确诊断，必要时使用熊去氧胆酸胶囊、茵栀黄颗粒等药物干预。
日常需保持每日充足饮水，避免长时间憋尿。观察尿液颜色变化时需排除食物药物干扰因素，若持续发黄超过1周或伴随发热、腹痛等症状，应及时就医完善尿常规、肝功能等检查。肝胆疾病患者需限制高脂饮食，尿路感染期间应避免辛辣刺激食物，遵医嘱规范用药至疗程结束。
