尿等待可能由前列腺增生、尿道狭窄、神经源性膀胱、膀胱过度活动症、心理因素等原因引起，可通过药物治疗、手术治疗、行为训练、心理疏导、盆底肌锻炼等方式改善。
前列腺增生是中老年男性常见疾病，增大的前列腺压迫尿道导致排尿阻力增加。患者除尿等待外，常伴有尿频、夜尿增多、尿线变细等症状。临床常用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、前列舒通胶囊等药物缓解症状。严重者需经尿道前列腺电切术治疗。
尿道狭窄多由外伤、感染或医源性损伤引起，尿道管腔变窄使尿液排出受阻。典型表现为尿流变细、排尿费力，可能伴随尿痛、血尿。轻度狭窄可通过尿道扩张术治疗，严重者需行尿道成形术。可配合使用头孢克肟分散片预防感染。
糖尿病、脊髓损伤等导致膀胱神经调节异常，表现为排尿启动困难或尿潴留。患者可能同时存在便秘、下肢感觉异常。治疗需针对原发病，配合酒石酸托特罗定片调节膀胱功能，必要时进行间歇导尿。膀胱功能训练有助于改善症状。
膀胱逼尿肌不自主收缩引起尿急、尿频，但排尿时可能出现启动延迟。可能与盆底肌功能失调有关。常用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物，结合生物反馈治疗。避免摄入咖啡因等刺激性食物，定时排尿训练可缓解症状。
焦虑、紧张等情绪可能导致排尿时括约肌无法放松，常见于公共场所如厕困难。通过心理疏导、渐进式肌肉放松训练改善。建议保持规律作息，练习深呼吸缓解焦虑，必要时在医生指导下短期使用劳拉西泮片等抗焦虑药物。
日常应注意保持每日1500-2000毫升饮水量，避免长时间憋尿。练习提肛运动增强盆底肌力量，排尿时选择安静环境放松身心。限制酒精、辛辣食物摄入。若症状持续超过2周或伴随发热、腰痛等症状，需及时到泌尿外科就诊排查器质性疾病。定期进行前列腺特异性抗原检测有助于早期发现前列腺病变。
