七岁小女孩性早熟可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、中医调理、定期监测等方式干预。性早熟可能与遗传、环境内分泌干扰物、中枢神经系统异常、卵巢肿瘤、肾上腺疾病等因素有关。
减少高热量食物摄入，避免食用含激素的禽肉及反季节蔬果，控制体重增长。每日保证1小时户外运动，如跳绳、游泳等有氧运动，有助于延缓骨龄进展。建立规律作息，确保夜间睡眠环境黑暗，避免接触成人影视内容。
家长需以平和态度解释身体变化，避免孩子产生羞耻感。可通过绘本《身体的小秘密》等工具进行性教育，帮助孩子建立自我保护意识。若出现焦虑或自卑情绪，可寻求儿童心理科医生指导，必要时进行沙盘治疗等专业干预。
对于快速进展型中枢性性早熟，医生可能建议使用促性腺激素释放激素类似物，如醋酸亮丙瑞林缓释微球注射液，每月皮下注射可抑制性激素分泌。骨龄明显超前时可联用生长激素，但需严格评估适应证。所有药物均需在内分泌科医生监测下使用。
中医认为性早熟多属肾阴不足、相火妄动，可在正规中医院服用知柏地黄丸加减方，配合耳穴压豆调理。避免自行服用含蜂王浆、雪蛤等动物性药材的滋补品，针灸治疗需选择具备儿科资质的医疗机构。
每3个月复查骨龄片和子宫卵巢B超，每半年进行生长速度评估。家长需记录孩子乳房发育、月经来潮等变化时间点，就诊时携带完整生长发育曲线图。若发现半年内身高增长超过6厘米或骨龄超前2年以上，需及时复诊调整方案。
日常应注意避免使用塑料餐具盛装热食，减少接触香水、指甲油等含邻苯二甲酸酯的物品。保证每日摄入500毫升纯牛奶或等量乳制品，补充维生素D滴剂促进钙吸收。选择纯棉透气内衣，避免摩擦刺激乳房发育部位。建议每学期与学校老师沟通孩子在校适应情况，必要时调整体育课活动内容。若出现阴道出血或剧烈头痛等症状应立即就医。
