宝宝奶从鼻子里流出来通常是由于喂养姿势不当或胃食管反流引起的，可以通过调整喂养姿势、拍嗝、少量多次喂养等方式缓解。
调整喂养姿势是预防奶液反流的关键措施。哺乳时应将宝宝头部抬高30-45度角，保持身体呈半直立状态。奶瓶喂养时要注意奶嘴孔大小适中，避免流速过快。每次喂养后需要竖抱拍嗝15-20分钟，手掌呈空心状从下往上轻拍背部，帮助排出胃内空气。采用少量多次的喂养方式，每次喂养量减少20-30毫升，间隔时间缩短至2-2.5小时。若频繁发生呛奶，可遵医嘱使用铝碳酸镁混悬液、蒙脱石散等胃黏膜保护剂，或双歧杆菌三联活菌散等微生态制剂调节胃肠功能。对于反复出现鼻腔反流的宝宝，建议使用防胀气奶瓶，喂养后保持右侧卧位30分钟。
日常要注意观察宝宝精神状态和体重增长情况，喂养时保持环境安静避免分心。奶液温度控制在37-40摄氏度为宜，配方奶要按标准比例冲泡。家长应学会海姆立克急救法，以备不时之需。若伴随呼吸急促、面色发绀、持续拒奶等情况，需立即就医排除先天性幽门肥厚等器质性疾病。
