过敏性荨麻疹一般1-7天能缓解症状，完全治愈需1-4周，具体时间与病情严重程度、过敏原接触情况、个体免疫反应等因素相关。
过敏性荨麻疹的病程可分为急性期和恢复期。急性期症状如皮肤风团、瘙痒通常在脱离过敏原后1-3天内减轻，轻度患者可能24小时内消退。若及时使用抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪滴剂，症状控制更快。恢复期需观察是否反复发作，未接触过敏原且免疫调节稳定的患者，1-2周内皮疹可完全消失。慢性荨麻疹或持续接触过敏原者可能延长至3-4周，需结合过敏原检测及免疫治疗。治疗期间应避免搔抓、热刺激，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。
建议记录饮食及环境接触史以排查过敏原，急性发作期可冷敷缓解瘙痒。若伴随呼吸困难、喉头水肿等严重过敏反应，须立即就医。日常保持皮肤清洁湿润，避免辛辣饮食和酒精，规律作息有助于免疫系统恢复。
