脚背上紫癜时有时无可能与毛细血管脆性增加、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等因素有关。紫癜主要表现为皮下出血点或瘀斑，按压不褪色，需结合具体病因进行干预。
长期缺乏维生素C或年龄增长可能导致毛细血管壁弹性下降，轻微碰撞即可引发紫癜。日常需避免剧烈摩擦皮肤，可适量补充富含维生素C的柑橘类水果或遵医嘱使用维生素C片。若伴随牙龈出血或伤口愈合缓慢，建议就医排查营养缺乏症。
接触花粉、药物或食物过敏原后，免疫复合物沉积在血管壁引发炎症反应，常见双下肢对称性紫癜。可能与链球菌感染、寄生虫感染等因素有关，通常伴有关节肿痛或腹痛。需检测过敏原并避免接触，急性期可遵医嘱使用氯雷他定片、泼尼松片或复方甘草酸苷胶囊。
免疫系统异常破坏血小板或骨髓造血功能异常时，皮肤黏膜易出现反复瘀斑。可能与病毒感染、自身免疫性疾病有关，常伴随鼻出血或月经量增多。需完善血常规检查，必要时遵医嘱使用重组人血小板生成素注射液或醋酸地塞米松片。
长时间站立、重体力劳动或衣物过紧压迫可能导致下肢静脉回流受阻，毛细血管破裂形成紫癜。改变体位或解除压迫后多自行消退，可通过穿戴弹力袜、抬高下肢改善循环，避免久坐久站。
遗传性血友病或长期服用阿司匹林等抗凝药物时，凝血因子活性下降可导致紫癜反复出现。通常伴随关节腔出血或术后出血不止，需检测凝血四项并调整用药方案，必要时输注凝血因子浓缩剂。
日常需记录紫癜出现频率、诱因及伴随症状，避免剧烈运动和外伤。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏等。若紫癜持续加重或伴随发热、乏力等症状，应及时至血液科或风湿免疫科就诊，完善皮肤镜、凝血功能等检查明确病因。
