虽然生活中人们接触到的避孕方式比较多，但并不是万无一失的，很多人还会不小心而意外怀孕。面对这种意外情况有些人会选择进行人工流产，但是流产之后对女性的身体危害比较大，尤其会伤害子宫。那么女性流产后怎么保养子宫呢？
一、流产后多注意休息
不管是自然分娩还是人工流产，都会让女性元气大伤，尤其流产是通过人工手段突然终止妊娠，这对身体伤害更大。所以流产之后要多注意休息，最好能够卧床休息三天，如果过早下床或者进行重体力劳动会影响子宫修复。在休息期间还不能碰冷水更不能喝冷饮，不然的话会使子宫收缩，影响它的功能恢复。
二、流产后多注意补充营养
女性在流产之后身体是比较虚弱的，而且很多人还很容易出汗，这个时候可以多吃一些富含水分的食物，最常见的就是蔬菜和水果，多吃这些食物不仅能够补充水分，还能够补充维生素。其次还可以多吃肉类和蛋类，这些食物能够增强抵抗力可以加速子宫修复。
三、流产后注意个人卫生护理
流产后要注意自己的外阴清洁，这个时间段因为子宫口还没有完全闭合，子宫内膜还在修复，所以不要盆浴，需要洗澡的时候只能淋浴。当然还要勤换洗自己的内衣裤，在这种清洁的氛围之下才不会出现细菌感染，这样子宫也不会受到二次伤害。除此之外还要避免性生活。
四、流产后坚持做妇科检查
为了确保自己的身体健康在流产之后应该定期做一些相关的妇科检查，时常观察自己的白带和经血，避免妇科炎症的出现，切记不可以形成习惯性的流产，短期内反复流产对子宫的伤害是不可逆的。
流产后还恶心可能由激素水平波动、心理因素、胃肠功能紊乱、妊娠滋养细胞疾病等原因引起，可通过药物调节、心理疏导、饮...
流产后水果无须加热食用，但需根据个体胃肠功能选择常温或温热水果，主要有体质差异、消化能力、水果种类、营养保留等因...
先兆流产可能由黄体功能不足、胚胎染色体异常、子宫结构异常、感染等因素引起，可通过孕激素补充、感染控制、手术矫正等...
流产后两个月又怀孕可通过定期产检、营养补充、心理调适、医疗干预等方式处理。该情况通常由排卵恢复快、避孕措施不当、...
流产后月经量减少可能由子宫内膜损伤、内分泌紊乱、宫腔粘连、甲状腺功能异常等原因引起，可通过激素治疗、宫腔镜手术、...
先兆流产可能引发完全流产、感染、失血性贫血、心理创伤等危害，需及时就医干预。 1、完全流产 妊娠组织完全排出可能...
流产后不建议拔牙主要与凝血功能下降、感染风险增加、激素水平波动、身体恢复需求等因素有关。 1、凝血功能下降 流产...
流产血与月经血可通过出血时间、出血量、伴随症状及组织物排出情况区分。流产通常表现为异常出血、剧烈腹痛及妊娠组织排...
流产先兆主要表现为阴道出血、下腹疼痛、腰背酸痛、妊娠反应减弱等症状，按进展可分为早期轻微出血、持续腹痛加重、组织...
流产清宫后怀不上孕可能与子宫内膜损伤、输卵管堵塞、内分泌紊乱、宫腔粘连等原因有关，可通过药物调理、手术修复、激素...
