打胎后要注意什么？要注意这5点

怀孕，对于我们女性来说，是很重要的一件事情。在怀孕的过程中，女性的身体和心理都是很脆弱的。会由于一些原因让胎儿流产，或由于一些特殊的原因去做人工流产。不管是哪一类流产，对女性的伤害都是很大的。那么打胎后要注意什么？现在就为您介绍一下。

打胎后要注意什么
1、避孕
做完人流后，女性的子宫功能以及卵巢功能都会慢慢恢复。卵巢会按时间排卵，如果没有避孕，那么很快就又会怀孕的。所以，人流后，要采取可靠的安全的避孕措施。必须要避孕，绝对不能把人流就当做避孕的一个措施。
2、增加营养
打胎后，一定要躺床休息三天左右的时间。然后，再下床活动，并且慢慢地增加活动的时间。在人流后15天的时间里，一定不要做重体力的劳动，也不要接触冷水，以避免让自己受寒。还有，就是一定要增加营养。多食用肉类、豆类、鱼类、蛋类等蛋白质含量以及维生素含量丰富的蔬菜、水果和食物，以促进子宫内膜的恢复。

3、保持外阴清洁
由于流产手术后，女性的子宫口还没有闭合好。况且，子宫内膜也是有一个修复的过程的。那么，在这段时间里，一定要注意清洁外阴。我们所使用的卫生间用品以及内裤一定要勤更换勤清洗，手术后半个月内不要坐浴，以免让脏水进到阴道里引发感染。手术后如果比较早的就和老公进行性生活的话，会引发盆腔炎以及急性子宫内膜炎的，还会引发不孕的。所以，手术后一个月的时间里，不要同房进行性生活。

4、阴道出血
手术以后假如阴道出血的时间超过了一个星期，甚至还有发烧、白带比较混浊且有臭味、下腹疼痛等异常表现的话，就一定要到医院进行复查。
5、保持良好的精神状态
打胎，对于女性的心理伤害也是非常大的，同样是我们所不能忽视的。有研究表明，做完人流的女性，一般来说精神都是十分脆弱的。会有负罪感出现，进而会引发抑郁症等疾病，让女性的精神出现问题。故对于人流或意外流产的女性，家人一定要给予很好的关爱。毕竟，女性的身体已经受到了比较大的伤害。