当今社会，生活节奏快，压力大，很多人都有熬夜、饮食不规律、缺乏运动问题，导致越来越多的人出现肾虚。说起肾虚问题，很多人认为男性必然就是肾阳虚，女性必然就是肾阴虚。实际上，并不一定。当发现自己有肾虚的问题，一定要分清楚到底是属于肾阴虚还是肾阳虚，再有针对性的补肾，千万不要随意补，不然很可能会加重症状。
如何区分肾虚到底是肾阴虚还是肾阳虚呢？
由于男性和女性有生理上的不同，所以表现也有所区别。
男性肾阳虚表现：一般会出现神疲乏力、手脚冰冷、机体干燥、容易发热、腰背部疼痛及发酸、骨质疏松、易骨折、虚胖，脸色苍白表现。还会出现前列腺的问题：容易患前列腺病症，导致性功能障碍、排尿不畅、小便频数、通常还会伴随睾丸疼痛、腹部下坠疼痛。神经系统也会有所表现，如听力下降，记忆力减退等。
女性肾阳虚表现：一般来说，女性肾阳虚者也会出现精神状态差、易疲劳、手脚容易发凉、腰背部酸疼表现。肾阳虚还会导致女性机体出现气血瘀滞、性欲下降、白带稀少等症状。肾阳虚女性月经容易出现紊乱，子宫易生肌瘤等妇科疾病，会引起更年期提早到来。女性肾阳虚还会出现皮肤粗糙、黄褐斑、易过敏、骨质疏松、脸上没血色等。所以，对于肾阳虚女性，用各种护肤品并不能解决根本问题，只有把肾阳虚的部分补起来，才能治本。
男性肾阴虚表现：男性肾阴虚会有房事亢进但持续时间不长、出汗多、烦躁易怒、腰膝酸软、形体消瘦症状。
女性肾阴虚表现：会出现经常失眠多梦、眼袋深、难孕或不孕、尿色赤黄、绝经早、身体瘦小、经常腰酸背痛、腿无力、情绪不稳容易生气。
中医如何通过身体表象来区分阳虚和阴虚？
1、看舌头
阴虚者舌头鲜红、较小、舌苔少，阳虚者舌头白白嫩嫩，舌苔又白又多。
2、看情绪状况
阴虚者经常会莫名其妙就生气，动不动就发火，机体经常出现燥热、心慌；阳虚者则多数时候会出现手脚冰冷、情绪抑郁、不喜欢说话、经常感到心神疲惫。
3、看冷热
一般情况下，肾阴虚者经常是燥热出虚寒、手心经常是湿漉漉的；阳虚者通常会出现机体怕冷，一年四季都是手脚冰冷，经常感到身上没力气。
4、看脸色
阴虚者容易亢热，表现在颜面上就是脸上长期干燥、发红；阳虚者则是面色很差，呈现为一种病态的发白甚至发青。
5、看腰部反应
阴虚者经常会出现腰酸；阳虚者腰部则经常是冷痛感，不能受凉，不然症状就会加重。
通过以上的介绍，相信大家已经能够自己区分到底是肾阴虚还是肾阳虚，找对了自己的根本问题，再去进补，可以得到事半功倍的效果。从致病原因来说，阳虚大多是因为过寒，阴虚大多是因为过热。补肾就要对症，才能达到理想效果。
当身体出现肾虚还有肝脾不调的临床病变表现情况，如果身体出现代谢紊乱，影响胎儿的生长发育指标和营养补充的情况下，有可能会出现胎停的表现，所以要继续通过补肾健脾舒肝等药物进行调整，身体的健康指标。
您自身的身多发育现象跟个人的后天遗传以及后天的营成支持相关。现阶段您是不是可以再长高，还要查验骨垢线以及体内的发展素水平。因为肾主骨，当肾虚的时候，是有大概会作用正常的发展发育。
患有肾虚的问题，在肾内科疾病中还是比较常见一些的，而此类肾类疾病带来的其他并发症也是很严重的，此病引起的主要危害有，会导致肾盂肾炎，膀胱内的致病菌逆行感染肾盂，引起肾炎，肾虚之后还会引发相应的心血管问题，导致肾虚患者小腿水肿，走路不便，然后患者的消化道问题也会出现，患者会表现出严重的恶心呕吐，也会不想进食，视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服也是肾虚患者的所有的表现，在交往方面患者也会有一定障碍，不再像以前那样热衷于朋友的聚会，抑郁、焦虑、恐惧等感觉，最后我们可以看出，肾虚引发的其他问题还是很严重的。
怀孕气虚肾虚，这种情况有可能会导致胚胎停育的。导致胚胎停育的原因还是比较多的，最主要的原因就是胚胎本身的问题，比如胚胎染色体异常，就是说这个胚胎质量太差了。如果孕妇有比较严重的疾病，比如严重的感染，严重的贫血等，也可能会导致胚胎停育。
孩子多次出现肾虚和肝火旺盛一般多见于肝肾阴虚的症状。常表现出为，夜间盗汗严重，失眠多梦，手脚心发烫，眼睛发干，发疼，眼屎较多等情况。这种情况需要有滋阴降肝火的方法调养可以起些治疗效果的。不过孩子还小，只要选择食疗就可以彻底恢复，比如说多喝点小米粥，多喝点梨汁，多吃点黄瓜，西红柿等蔬菜慢慢就可以转好的。
对于突然出汗来说是不是肾阴虚，主要是以患者的病情决定，如果是在睡觉的时候出现出汗与肾阴虚有关，如果是动则汗出，可考虑是气虚导致的，所以当身体出现出汗时，不能盲目的认为是肾阴虚导致的，需要进行辨证论治。如果属于气虚导致，可以口服黄芪精口服液调理，如果是肾阴虚导致，可以口服六味地黄丸治疗。
您好？？会的。这是肾虚病症。提议您去中医面诊然后用药。假如肾阴虚发热，提议平常增强营养，增强锻炼，对症用药，如“六味地黄丸稀释丸、肾宝胶囊”等。
左腿出现很酸胀的临床症状，可能是由于肾虚导致的。尤其是肾阳虚，通常会出现腿部的酸胀，甚至无力的临床症状，也是中医上的概念。给予口服金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物调理，会让症状得到很好地改善。左腿很酸胀还有可能是由于腰椎的疾病导致。比如腰间盘突出压迫和刺激左侧的神经根，导致神经传导出现障碍，出现左腿的酸胀甚至麻木、无力。还有可能是由于左下肢的血管病变导致。比如有静脉血栓的时候，会导致血液回流受阻，引起远端淤血，出现肿胀、发酸，甚至疼痛的临床症状。
左慈耳聋丸，对于肾虚出现的耳鸣有很好的改善作用，但是不能调理肾虚，对于肾虚没有太大的作用，如果出现耳鸣，可以服用耳聋左慈丸，对于病情很好的改善作用，患者如果出现肾虚，一定要辨别是阴虚或者阳虚，如果出现阴虚可以服用六味地黄丸，如果出现阳虚可以服用金匮肾气丸。
对于夜尿频多来说可考虑欲肾虚中的肾阳虚有关。但是也不能排除是体内有尿路感染的情况导致。过度的着凉患者也会出现夜尿频多，所以需要进行辨证论治，如果考虑是肾虚导致的，患者还会伴有怕冷怕寒，手足不温，腰膝酸软，大便溏稀，小便清，长阳痿早泄遗精，滑精等表现，可以选择温补肾阳的药物对症治疗，临床上用的有金匮肾气丸。
对于肾虚来说应及时的对症处理改善症状，在肾不虚的时候要孩子有利于优生，肾虚时要孩子有可能会影响孩子的生长发育，导致孩子出现先天性的肾虚。肾虚分两种，一种是肾阴虚，一种是肾阳虚，肾阴虚可以选择六味地黄丸治疗肾阳虚，可以选择知柏地黄丸治疗。
对于肾虚的症状和脂溢性脱发的都是会引发脱发，而这两张有很大的不同，肾虚还会致使肾性功能上升，尿频，尿急，失眠症，很容易健忘，脾气也会差，脂溢性脱发的原因，主要还和隔代遗传因素关于，如果父母双方有一者是这种情况，证明就遭到了隔代遗传，会表现出头皮油脂排泄旺盛，致使秃顶，脱发。需要声明注意多运动，多喝水，不要熬夜，避免过敏源。
对于肾虚的男性病人，是否会出现腰部疼痛，还是要根据具体病人的病情来进行具体的分析。有些男性病人肾虚可能会出现腰部疼痛，而有些病人可能就没有明显的腰部疼痛。当然，对于有些男性肾虚的病人，可能还会出现性功能的异常，比如出现阴茎勃起功能障碍，或者出现早泄等一些性功能障碍。那这时候可能就需要进行积极治疗，就应该使用一些补肾的中药来进行治疗，可能对男性肾虚的症状得到改善。同时，还可以适当的使用改善性功能的药物来进行治疗，像磷酸二酯酶抑制剂类的药物，或是他达拉非这样的药物来进行治疗，就有可能会改善病人的性功能障碍情况。
对于肾虚引起的牙龈萎缩来说，患者应及时的进行对症治疗改善症状，肾虚分为两种，一种是肾阴亏虚，一种是肾阳亏虚，如果是肾阴亏虚导致的可以口服。六味地黄丸进行对症治疗，如果是肾阳虚导致的，可以选择金匮肾气丸对症治疗，同时可以去正规医院口腔科进行洗牙等处理。
对于肾虚的患者，不宜进行太剧烈的运动，主张散步和慢跑，它们对人体的新陈代谢大有好处。生命在于运动，适当的运动对肾脏还是有很多好处的，运动可以促进人体的血液循环，并增强体质、提高人体的抵抗力，肾虚患者坚持跑步，会明显改善身体的不适症状。研究表明，长期坚持跑步的人群，能促进人体肾上腺素物质的分泌，能够使人体的肾功能变得更好，而且跑步还可以锻炼腰部的肌肉，对改变肾虚的症状大有好处，通过锻炼，还可以明显改善肾虚患者腰背酸痛的情况。
