脾胃湿热不能吃生冷、粗糙类食物、高热量食物、热性水果等，这些食物有助生热。
1、生冷、粗糙类食物
脾胃湿热者不可禁食生冷粗糙类食物，这些食物会增加肠胃的负担，增加湿热之症，不仅不利于病情恢复，反而会促使原有症状加重。这类食物包括：各种冷饮、冷藏类食物、各种粗粮、未加工食物等。
2、高热量食物
羊肉、牛肉、油炸类食物、粗糙类食物等为甘温滋腻食物，热量过高，不可多吃、这类食物也有助于增加患者体内湿热。
3、热性水果
桂圆、荔枝等热性水果营养价值较高，但并不适合脾胃虚热者食用。过多摄入会增加体内火气，加重脾胃湿热之症，不利于病情恢复。
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