激素脸可通过皮肤屏障修复、抗炎治疗、光疗、中医调理、心理疏导等方法改善。激素脸通常由长期使用糖皮质激素、皮肤屏障受损、免疫紊乱、微生物感染、心理压力等因素引起。
使用含神经酰胺、透明质酸的医用敷料帮助角质层重建，如类人胶原蛋白敷贴。避免过度清洁，选择弱酸性氨基酸洗面奶，配合无香料防腐剂的保湿霜。修复期需持续3-6个月，期间严格防晒。
遵医嘱使用他克莫司软膏或吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂控制炎症。合并痤疮时可短期使用夫西地酸乳膏，伴随毛细血管扩张需搭配羟甲唑啉喷雾。治疗期间需监测肝肾功能。
采用低能量红光（633nm）每周2次照射促进修复，黄光（590nm）可改善潮红。严重玫瑰痤疮样皮炎患者可尝试脉冲染料激光，但需避开急性炎症期。光疗后需加强冷敷保湿。
血热证可用凉血五花汤加减，含金银花、野菊花等；脾虚湿蕴证适用参苓白术散。外敷马齿苋水煎液可缓解灼热感，针灸取穴以合谷、曲池为主。需连续调理2-3个月经周期。
建立皮肤日记记录诱因，认知行为疗法改善抠抓习惯。伴焦虑症状者可进行正念训练，家属需避免负面评价。严重体象障碍患者建议转诊精神心理科。
修复期间避免温度剧烈变化环境，饮食减少高GI食物及乳制品摄入。建议选用物理防晒霜，清洁时水温保持32-34℃。每月复诊评估修复进度，切忌自行重新使用激素药膏。配合有氧运动促进新陈代谢，保证23点前入睡有助于皮肤夜间修复。
