怀孕身上瘙痒可能由皮肤干燥、妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠纹、过敏反应、妊娠期湿疹等原因引起。瘙痒程度较轻时可通过保湿护理缓解，若伴随黄疸或严重皮疹需及时就医。
孕期激素变化会导致皮脂分泌减少，加上冬季干燥或频繁洗澡，容易引发皮肤干痒。表现为四肢或躯干局部脱屑、紧绷感。建议使用无香精的保湿乳液，如含神经酰胺的身体乳，避免使用过热的水洗澡。若瘙痒持续可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹。
该病与雌激素水平升高导致胆汁酸代谢异常有关，多发于孕晚期。典型表现为手掌脚掌剧烈瘙痒，夜间加重，可能伴随尿色加深或轻度黄疸。需通过血清胆汁酸检测确诊，医生可能建议使用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁淤积，严重时需提前终止妊娠。
随着腹部皮肤快速扩张，真皮层胶原纤维断裂会引发瘙痒，常见于肚皮、大腿等部位。初期表现为红色条纹伴灼热感，可通过涂抹维生素E乳膏缓解。避免过度抓挠以防感染，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
孕期免疫系统变化可能增强对洗浴用品、花粉或食物的敏感性。表现为突发性荨麻疹样皮疹或局部红肿，可能伴有打喷嚏等症状。需排查并避开过敏原，医生可能开具氯雷他定片等抗组胺药物，严重过敏需使用地塞米松注射液。
激素波动可诱发特应性皮炎加重，常见于肘窝、腘窝等屈侧皮肤。表现为红斑、丘疹伴渗出倾向，抓挠后易继发感染。建议使用硼酸洗液冷敷，医生可能短期开具丁酸氢化可的松乳膏，合并感染时需配合莫匹罗星软膏治疗。
孕期出现瘙痒应避免自行使用含薄荷醇的止痒产品，穿着透气衣物，控制洗澡水温在37℃以下。记录瘙痒发生时间、部位及伴随症状，如出现皮肤黄染、胎动减少或发热，须立即就诊。保持均衡饮食，适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸有助于维持皮肤屏障功能，但海鲜等易致敏食物需谨慎食用。
