小孩爱啃手指甲可能由心理因素、模仿行为、微量元素缺乏、强迫症、皮肤疾病等原因引起，可通过行为干预、营养补充、心理疏导、药物治疗、皮肤护理等方式改善。
紧张焦虑或缺乏安全感可能导致儿童反复啃咬指甲。家长需观察孩子情绪变化，通过增加陪伴时间、转移注意力（如提供减压玩具）缓解压力。若伴随咬衣角、揪头发等行为，可能与焦虑障碍有关，建议咨询心理医生。
儿童可能模仿家庭成员或同龄人的啃指甲习惯。家长应以身作则改正类似行为，并通过绘本故事说明卫生危害。可给孩子佩戴专用指套，配合奖励机制强化正向行为。
锌铁缺乏可能导致异食癖样行为。建议检测血清锌、铁蛋白水平，适量补充富锌食物如牡蛎、牛肉，富铁食物如猪肝、菠菜。严重缺乏时需遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物。
频繁啃咬指甲伴反复洗手、计数等行为可能提示强迫症。需心理评估确诊，轻症可通过认知行为治疗改善，中重度可能需要氟西汀胶囊、舍曲林片等药物干预，家长需配合记录症状发作频率。
甲周湿疹或真菌感染可能引发局部瘙痒促使啃咬。表现为甲缘红肿、脱屑时，可使用曲安奈德益康唑乳膏治疗真菌感染，氢化可的松乳膏缓解湿疹症状，同时修剪指甲避免划伤皮肤。
家长应保持耐心避免斥责，定期为孩子修剪指甲至平滑短钝，使用苦味指甲油辅助行为矫正。培养手工活动等替代习惯，均衡膳食补充维生素B族和优质蛋白。若持续6个月未改善或伴随甲床损伤，需至儿科或皮肤科就诊排查病理性因素。
