心脏左下方隐隐作痛可能与肋间神经痛、胃食管反流、心肌缺血、胸膜炎或肌肉拉伤等因素有关。建议及时就医明确病因，避免延误治疗。
肋间神经痛常由病毒感染、脊柱退变或外伤引起，表现为单侧胸壁刺痛或灼痛，咳嗽或深呼吸时加重。可遵医嘱使用普瑞巴林胶囊、甲钴胺片或双氯芬酸钠缓释片缓解症状，配合局部热敷促进血液循环。
胃酸刺激食管可能引发胸骨后烧灼感，疼痛可放射至左胸。与饮食不当或食管裂孔疝有关。建议避免饱餐，夜间抬高床头，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片或多潘立酮片。
冠状动脉供血不足时可能出现心前区闷痛，劳累后加重。高危因素包括高血压、糖尿病等。需立即静息并舌下含服硝酸甘油片，后续需完善心电图检查，医生可能开具阿司匹林肠溶片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物。
胸膜炎症刺激可导致呼吸相关性锐痛，多伴随咳嗽、发热。结核或肺炎为其常见病因。需行胸部CT检查，医生可能开具头孢克肟分散片、左氧氟沙星片或对乙酰氨基酚片控制感染和疼痛。
剧烈运动或姿势不当可能造成胸壁肌肉劳损，表现为局部压痛且活动受限。建议暂停运动，48小时内冷敷后改为热敷，可配合外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解症状。
日常需保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。饮食宜清淡，限制高脂高盐食物摄入。若疼痛持续超过20分钟、伴随冷汗或呼吸困难，须立即急诊处理。定期监测血压、血脂指标，心血管高危人群应每年进行心脏检查。
