体质性低血压的症状主要有头晕、视物模糊、乏力、心悸和晕厥。体质性低血压通常与遗传、体位变化、脱水等因素有关，可能影响日常生活质量，但多数情况下可通过生活方式调整改善。
头晕是体质性低血压最常见的症状，表现为头部昏沉感或站立时不稳。可能与脑部供血不足有关，尤其在快速起身时症状加重。建议避免突然改变体位，起身时动作放缓，必要时可遵医嘱使用生脉饮口服液等中成药辅助调节。
部分患者会出现短暂性视物模糊或视野狭窄，通常在体位变化后发生。这与视网膜血流灌注不足相关。保持充足水分摄入有助于缓解症状，若持续不改善需排查是否存在视网膜血管病变。
持续性疲劳感是典型表现，患者常感觉四肢沉重、活动耐力下降。可能与肌肉组织氧供不足有关。适当增加钠盐摄入（每日不超过6克）、穿戴弹力袜可帮助改善循环，重度乏力者需排除贫血或甲状腺功能异常。
部分患者会感到心跳加速或不规则，多在站立或运动后出现。这是心脏代偿性加快搏动以维持血压的表现。建议监测心电图，必要时遵医嘱使用盐酸米多君片等药物，但需警惕心动过速风险。
严重时可能出现短暂意识丧失，常见于长时间站立或高温环境。与脑干血流急剧减少相关。发作前常有冷汗、恶心等先兆症状，应立即平卧抬高下肢。反复晕厥者需完善动态血压监测及神经反射评估。
体质性低血压患者日常应注意规律作息，避免过度劳累和长时间站立。饮食上可适当增加水分及咸味食物摄入，但高血压患者需谨慎。推荐穿医用弹力袜改善下肢静脉回流，循序渐进进行游泳、快走等有氧运动增强血管调节功能。若症状频繁影响生活，建议就医排除继发性低血压可能，不可自行服用升压药物。
