一岁半宝宝晚上哭闹可能由生理需求未满足、环境不适、分离焦虑、胃肠功能紊乱、维生素D缺乏等原因引起，可通过调整喂养方式、改善睡眠环境、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
饥饿、口渴、尿布潮湿或穿戴过紧等生理需求未及时满足是常见诱因。建议家长在睡前1小时安排适量进食，选择透气性好的纸尿裤，避免衣物过厚。若因出牙期牙龈肿痛引发哭闹，可使用硅胶牙胶冷敷缓解。
卧室温度过高或过低、光线过强、噪音干扰等环境因素易导致睡眠中断。保持室温在24-26摄氏度，使用遮光窗帘减少光线刺激，白噪音设备有助于屏蔽突发声响。床垫过硬或过软也可能引发不适，需选择适合婴幼儿的睡眠支撑系统。
18月龄幼儿处于依恋关系形成期，夜间独处可能诱发焦虑反应。家长可通过渐进式分离训练缓解，如先陪伴至浅睡眠再离开，放置带有母亲气味的衣物作为过渡物。避免在睡前进行激烈游戏，建立固定的安抚性睡前仪式如抚触、摇篮曲等。
积食、肠绞痛或食物过敏可能引发夜间腹痛。表现为哭闹时双腿蜷缩、腹部胀硬，可能与过度喂养或引入新辅食有关。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，或口服西甲硅油乳剂缓解胀气。母乳喂养母亲需排查饮食中的过敏原。
维生素D不足可能导致神经肌肉兴奋性增高，表现为夜惊、多汗、枕秃。需每日补充维生素D3滴剂400-800IU，配合户外日照促进钙吸收。若伴随方颅、肋骨外翻等体征，应及时检测血清25羟维生素D水平。
建立规律的昼夜节律对改善夜啼至关重要，白天保证充足活动量但避免过度疲劳，午睡时间不宜超过2小时。睡前2小时避免摄入含糖食物，可饮用适量温开水。持续哭闹超过1小时或伴随发热、呕吐等症状时，需排除中耳炎、肠套叠等急症。家长应记录哭闹发生时间与伴随症状，为医生诊断提供参考依据。日常可通过婴儿抚触、亲子共读等方式增强安全感，减少心理因素引发的睡眠障碍。
