两岁宝宝可以选择配方奶粉或纯牛奶，具体选择需根据宝宝的健康状况和营养需求决定。
配方奶粉是为婴幼儿设计的营养食品，通常含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。部分配方奶粉还添加了益生菌、DHA等有益成分，有助于宝宝的生长发育。选择配方奶粉时，应注意查看产品的营养成分表，确保其符合国家相关标准。常见的配方奶粉类型包括普通配方奶粉、部分水解配方奶粉和深度水解配方奶粉等。普通配方奶粉适合大多数健康宝宝，部分水解配方奶粉适合有轻度消化问题的宝宝，深度水解配方奶粉则适合对牛奶蛋白过敏的宝宝。
纯牛奶含有丰富的蛋白质和钙质，对于两岁以上的宝宝来说，可以作为补充营养的选择之一。但需要注意的是，纯牛奶中的蛋白质和矿物质含量较高，可能对宝宝的肾脏造成负担。因此，建议在两岁以后逐渐引入纯牛奶，并且每天饮用量不宜过多。同时，应选择经过巴氏杀菌或超高温灭菌处理的纯牛奶，以确保食品安全。
无论选择配方奶粉还是纯牛奶，都应确保宝宝饮食的多样性和均衡性。除了奶制品外，还应适当添加谷物、蔬菜、水果、肉类等食物，以满足宝宝全面的营养需求。建议家长定期带宝宝进行健康检查，根据医生的建议调整饮食方案。如果宝宝出现腹泻、皮疹等不适症状，应及时就医并咨询专业意见。
