无菌性前列腺炎可能自愈，但需根据具体病情判断。病情较轻时可能自愈，症状明显或反复发作时通常需要干预治疗。无菌性前列腺炎可能与长期久坐、免疫力下降等因素有关。
部分患者症状轻微且持续时间较短，仅表现为偶发会阴部不适或排尿轻微异常。这类情况通过调整生活方式如避免久坐、规律作息、适度运动及多饮水，可能逐渐缓解。适当温水坐浴或局部热敷也有助于改善盆腔血液循环，减轻充血状态。
当出现持续尿频尿急、会阴部胀痛或性功能障碍时，自愈概率显著降低。长期炎症刺激可能导致前列腺组织纤维化，需通过药物治疗如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解症状。反复发作可能合并盆底肌功能紊乱，需结合生物反馈治疗。急性加重期可能伴随发热，需排除感染性前列腺炎。
建议出现排尿异常持续两周以上或症状加重时及时就医。日常需避免辛辣刺激饮食，保持适度运动频率但减少骑行等压迫会阴的运动。定期前列腺按摩有助于促进腺管通畅，但需在专业医师指导下进行。
