七个月宝宝睡觉出盗汗可能与生理性因素或病理性因素有关，通常由环境过热、维生素D缺乏、上呼吸道感染、结核病、甲状腺功能亢进等原因引起。可通过调整室温、补充维生素D、抗感染治疗等方式改善。
宝宝睡眠环境温度过高或穿着过厚时，可能通过出汗调节体温。表现为头部、颈部多汗，无其他异常症状。家长需保持室温在24-26摄氏度，选择透气棉质衣物，避免使用过多被褥。出汗后及时擦干并更换衣物，防止受凉。
维生素D不足可能引起佝偻病早期表现，常见夜间多汗伴枕秃、烦躁。建议每日补充维生素D滴剂400IU，如星鲨维生素D滴剂。母乳喂养宝宝需坚持补充，配方奶喂养宝宝需计算奶液中维生素D含量。适当增加户外阳光暴露时间，促进皮肤合成维生素D。
感冒或扁桃体炎可能导致低热盗汗，常伴鼻塞、咳嗽。可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒缓解症状，合并细菌感染时需用阿莫西林颗粒。家长需监测体温，保持鼻腔通畅，少量多次喂温水。若出现呼吸急促或持续高热应及时就医。
结核感染表现为夜间盗汗伴午后低热、体重不增。需进行结核菌素试验和胸部X线检查，确诊后需规范使用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物。家长应做好隔离防护，保证营养供给，定期复查肝功能。
婴幼儿甲亢罕见，可能出现多汗、心率快、易激惹等症状。需检测甲状腺功能，确诊后可选用甲巯咪唑片。治疗期间需定期监测甲状腺激素水平，观察有无药物不良反应。母乳喂养母亲需同步检查甲状腺功能。
家长应记录宝宝盗汗频率和伴随症状，保持睡眠环境通风干燥。哺乳期母亲需注意钙和维生素D摄入，辅食添加阶段可适当增加含锌食物如瘦肉泥。若盗汗持续超过两周或伴随发热、体重下降等症状，建议尽早就诊儿科完善检查。日常避免过度包裹宝宝，睡前1小时避免剧烈活动，建立规律的睡眠作息有助于改善症状。
