4个月宝宝缺钙可以适量吃母乳或配方奶、维生素D滴剂、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等食物或药物，也可以遵医嘱使用维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
母乳或配方奶是4个月宝宝主要的钙来源，母乳中的钙吸收率较高，配方奶中也添加了适量的钙元素。母乳喂养的宝宝通常无须额外补钙，但母亲需保证自身钙摄入充足。配方奶喂养的宝宝需按说明冲泡，避免过浓或过稀影响钙吸收。
维生素D滴剂能促进钙的吸收，适合母乳喂养的宝宝。母乳中维生素D含量较低，需通过补充剂满足需求。建议选择单剂量包装的维生素D3滴剂，避免反复开盖污染。使用前需摇匀，滴入宝宝口中或涂抹在乳头上。
碳酸钙D3颗粒含有钙和维生素D，适合缺钙较明显的宝宝。颗粒剂型便于溶解在温水或奶中服用，但需注意避免与含草酸的食物同服影响吸收。服用后可能出现轻微便秘，可适当增加水分摄入。
乳酸钙颗粒溶解性好，对胃肠刺激小，适合消化功能较弱的宝宝。乳酸钙的生物利用度较高，能有效补充钙质。需注意避免与铁剂同时服用，间隔2小时以上为宜。服用后可能出现轻微腹胀，通常可自行缓解。
葡萄糖酸钙口服溶液味道较甜，宝宝接受度高，适合喂药困难的婴幼儿。溶液剂型吸收快，能快速补充钙质。需注意控制每次饮用量，避免过量摄入糖分。服用后可能出现短暂的口腔不适感。
维生素AD滴剂含有维生素A和D，适合同时缺乏这两种营养素的宝宝。维生素A有助于维持视觉功能和免疫功能，与维生素D协同促进钙吸收。需按照医生建议的剂量服用，避免长期过量使用导致中毒。
碳酸钙D3颗粒能同时补充钙和维生素D，适合中重度缺钙的宝宝。颗粒剂型便于调整剂量，可根据缺钙程度增减用量。需注意肾功能不全的宝宝慎用，服用期间需监测血钙水平。可能出现嗳气、腹胀等不良反应。
乳酸钙颗粒适合胃肠功能较弱的缺钙宝宝，吸收率较高。乳酸钙在体内代谢产生乳酸，能促进钙的吸收利用。需注意避免与四环素类抗生素同服，可能影响药效。服用后可能出现轻微腹泻，通常不需停药。
葡萄糖酸钙口服溶液适合急性低钙血症的宝宝，能快速提高血钙浓度。溶液剂型便于精确控制剂量，适合需要调整用量的情况。需注意糖尿病患者慎用，可能影响血糖控制。静脉注射需在医院进行。
牡蛎碳酸钙颗粒源自天然牡蛎壳，含钙量高，适合对合成钙剂不耐受的宝宝。牡蛎钙含有多种微量元素，有助于全面补充矿物质。需注意海鲜过敏的宝宝禁用，服用期间需观察过敏反应。可能出现轻度便秘。
4个月宝宝补钙需在医生指导下进行，家长不要自行给宝宝服用钙剂。母乳喂养的妈妈应保证每日摄入足够的钙质，如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品。配方奶喂养的宝宝需按说明正确冲泡，避免过浓或过稀。适当晒太阳有助于皮肤合成维生素D，但需避开强烈阳光直射。定期带宝宝进行生长发育评估，监测钙营养状况。如发现宝宝有多汗、夜惊、枕秃等缺钙表现，应及时就医检查。
