5岁小孩肚子疼呕吐可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠系膜淋巴结炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下明确病因并接受针对性治疗。
孩子进食过多生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性腹痛伴呕吐。家长需暂停给孩子喂食2-4小时，之后给予少量温开水或口服补液盐溶液。若呕吐物含未消化食物残渣，可暂时观察，避免强迫进食。
腹部受凉或饮食不规律可能导致胃肠蠕动异常，表现为脐周隐痛和饭后呕吐。建议用40℃左右热水袋热敷腹部10-15分钟，同时按摩足三里穴。可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、醒脾养儿颗粒等调节肠道菌群。
轮状病毒或大肠杆菌感染时，孩子会出现发热、水样便和喷射状呕吐，可能与进食不洁食物有关。需检测大便常规，可遵医嘱使用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒止泻，配合口服补液盐预防脱水。呕吐严重时可短期使用多潘立酮混悬液。
上呼吸道感染后可能继发肠系膜淋巴结肿大，表现为右下腹压痛和进食后呕吐。超声检查可确诊，急性期需禁食并静脉补液，可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染，布洛芬混悬滴剂退热镇痛。
先天性肠旋转不良或肠套叠会导致剧烈腹痛、胆汁样呕吐和肛门停止排气。腹部立位平片可见气液平面，需急诊行空气灌肠复位或肠粘连松解术。家长发现孩子出现果酱样大便时须立即送医。
日常需注意培养孩子饭前洗手习惯，避免暴饮暴食和空腹进食冰激凌等冷饮。腹痛期间给予米汤、烂面条等清淡饮食，呕吐后30分钟内不要喂水。观察记录呕吐物性状、腹痛部位及排便情况，就医时向医生详细描述。恢复期可适当补充锌制剂促进肠黏膜修复，如葡萄糖酸锌口服溶液。
