3岁宝宝高烧不退怎么办

3岁宝宝高烧不退可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式处理。高烧不退可能与上呼吸道感染、幼儿急疹、肺炎、尿路感染、川崎病等因素有关。

1、物理降温

使用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，避免酒精擦浴或冰敷。可重复进行擦拭，每次持续10分钟，同时保持室内温度在24-26摄氏度，减少衣物包裹。若体温超过38.5摄氏度，可配合退热贴辅助降温。

2、补充水分

高烧会导致体液流失加快，家长需每30分钟给宝宝喂50-100毫升温水或口服补液盐，观察排尿量和嘴唇湿润度。可适量给予稀释后的鲜榨果汁，避免含糖饮料。若出现尿量减少、哭时无泪等脱水表现，需立即就医。

3、调整饮食

选择易消化的流质食物如米汤、蔬菜泥，少量多餐喂养。暂停鸡蛋、海鲜等易致敏食物，适当增加维生素C含量高的水果如苹果泥。若宝宝食欲差，无须强迫进食，但需保证基础水分摄入。

4、药物治疗

体温超过38.5摄氏度时需遵医嘱使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等。不可自行交替使用不同退热药，两次用药需间隔4-6小时。若伴随细菌感染，医生可能开具阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素。

5、就医检查

持续高热超过24小时，或伴随抽搐、皮疹、意识模糊等症状时，家长需立即带宝宝就诊。医生可能进行血常规、C反应蛋白检测，必要时做胸片或尿培养。川崎病患儿需住院接受丙种球蛋白治疗，肺炎患儿可能需要雾化吸入。

家长应保持宝宝卧床休息，每日监测体温4-6次并记录波动情况。发热期间避免剧烈活动，可进行绘本阅读等安静游戏。退热后仍要观察3天，注意有无咳嗽加重、精神萎靡等表现。恢复期饮食逐渐过渡到正常，优先补充优质蛋白如鱼肉泥、豆腐等，帮助身体修复。