婴儿补钙的最佳时间是出生后15天至2岁期间，此时需根据喂养方式和发育情况调整补钙策略。
纯母乳喂养的婴儿出生15天后需开始补充维生素D，促进钙吸收。母乳中钙含量稳定但吸收率高，若母亲钙摄入充足且婴儿无佝偻病风险因素，可无须额外补钙制剂。需定期监测囟门闭合情况、夜间睡眠质量及多汗表现，出现肋骨外翻等体征时需遵医嘱补充碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液。
每日配方奶摄入量不足800毫升的婴儿，建议在3月龄后补充枸橼酸钙等有机钙剂。该阶段需关注体重增长曲线与骨碱性磷酸酶水平，避免与含草酸的辅食同服影响吸收。乳糖不耐受婴儿可选择无乳糖钙剂如乳酸钙冲剂，同时增加日光照射时间。
6月龄后通过辅食补充钙质更安全有效，首选西蓝花、豆腐等富含钙的食材。此阶段每日钙需求约200毫克，过度补钙可能引发便秘或肾结石。建议将钙剂与果汁分次服用，避免选用含香精色素的复合制剂，优先考虑淡味碳酸钙咀嚼片。
1岁左右学步阶段出现夜间腿抽筋、方颅等症状时，需短期强化补钙。建议选择含维生素K2的钙剂如复方碳酸钙颗粒，促进钙沉积。早产儿或低出生体重儿应提前至矫正月龄3个月开始预防性补钙，剂量需按体重调整。
腹泻或发热期间电解质紊乱会加速钙流失，需在症状缓解后补充氨基酸螯合钙。先天性甲状腺功能减退患儿补钙需与左甲状腺素钠间隔4小时服用，慢性肾病婴儿禁用磷酸钙制剂，可选用醋酸钙颗粒控制血磷。
婴儿补钙期间应定期进行骨密度超声检查，避免与铁剂同服影响吸收。冬季每日保证1-2小时户外活动，夏季避开强紫外线时段。辅食添加后优先通过奶酪、芝麻酱等天然食物补钙，服用钙剂后注意观察是否有便秘或食欲下降等不良反应。早产儿、双胞胎及生长迟缓婴儿需在儿科医生指导下制定个性化补钙方案。
