宝宝从床上摔下来起包可通过冷敷处理、观察症状、避免揉搓、调整睡床高度、及时就医等方式处理。头部摔伤后起包可能与皮下血肿、软组织损伤、颅骨骨折、颅内出血、脑震荡等因素有关。
在摔伤后24小时内使用冰袋或冷毛巾包裹后敷于肿胀处，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。冷敷能促进血管收缩减少皮下出血，缓解局部肿胀疼痛。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。若宝宝抗拒冷敷，可将冷敷时间缩短至5分钟并适当延长时间间隔。
家长需持续观察48小时，重点关注是否出现呕吐超过3次、嗜睡难以唤醒、瞳孔大小不等、抽搐或肢体无力等异常表现。记录宝宝精神状态、进食量及睡眠情况变化。轻微头痛或哭闹属于正常反应，但持续烦躁不安需提高警惕。建议夜间每2-3小时检查一次宝宝意识状态。
起包部位禁止按压揉搓，以免加重皮下毛细血管破裂。可轻轻触摸周围皮肤检查是否有颅骨凹陷或异常隆起。血肿通常需要1-2周逐渐吸收，期间保持局部清洁干燥。若发现包块迅速增大或出现波动感，可能提示活动性出血，需立即就医处理。
将婴儿床护栏高度调至超过宝宝站立时胸口位置，床垫与护栏间隙不超过两指宽。地面铺设缓冲地垫，避免使用过高婴儿床。对于学步期幼儿，建议改用矮床或在地垫上睡眠。定期检查床体稳定性，移除床边可攀爬的玩具或杂物。
若出现持续呕吐、意识障碍或抽搐等症状，需立即前往儿科急诊。医生可能建议进行头颅CT检查排除颅内损伤，严重血肿可能需要穿刺抽吸。遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服溶液缓解疼痛，禁用阿司匹林等影响凝血药物。颅内出血患儿可能需要甘露醇注射液降低颅压或手术干预。
日常应确保宝宝活动区域有专人看护，避免单独留在高处。选择符合国家安全标准的婴儿床，护栏间隙不大于6厘米。饮食上适当补充富含维生素K的菠菜泥、西蓝花泥等食物，促进凝血功能。恢复期减少剧烈活动，若48小时后肿胀未消退或出现皮肤青紫扩散，需复诊排除迟发性出血。定期参加儿童意外伤害预防指导课程，掌握急救处理技能。
